SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Czy wioślarz pomaga we wzroście ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiad z dużymi ciężarami, ciągi i wiosłowania sorry ale nie mogłem się powstrzymać, głupi żart, wiem. Jak chcesz być wyższy to nie rób ww. ćwiczeń, podobno na wzrost dobre jest pływanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-05-19 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustenon!!!

    Post
    Doping

    wiem co przy 196 cm wzrostu to 115 to nie jest znowu tak duzo,a bralem 10 deki i 100 mietka,a jak z oxandrolonem? goryl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2003-12-24 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok ... a moze jakies inne BCAA proponujecie? wiem ,ze to nie ten dzial ale jak juz zalozylem takiego posta to go rozkrece na moment i uciekam :) Testo-diol ktos stosowal ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-01-15 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko ładnie pięknie, ale dlaczego wołacie aż 200zl za przesylke? Moge dać max 150zl za przesylke tyle ile pisze w ofercie, a hantelki mozecie wlozyc do calego zestawu i nie bac sie o nic:) Wysłałem emaila zwrotnego czekam na odp:) ps. "zapraszam do wykonania wycenki" Rzadko siedze na sfd i nei wiem do konca co to oznacza:) rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-11-06 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumki z allegro...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Używałem i z tego co wiem dziecka nie mam także mogę powiedzieć, że się sprawdziły. Wychodzą opłacalnie cenowo, przy większej ilości sztuk. A co do wysyłki to są opcje poste restante, czyli wysyłają na najbliższy oddział pocztowy i stamtąd odbierasz. Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2012-05-10 00:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma mase 17 lat do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzien bede zamienial kurczaka na inne miesa i ryby a ryz na kasze makaron ziemniaki tak jak napisales ;] jeszcze mam pytanie do kogos doswiadczonego poniewaz strasznie duzo bialka mi wychodzi jak podliczam te posilki ja bym mogl jesc i wieksze porcje tego kurczaka czy innego miesa ale by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-01-22 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ile brałeś czytałem posta całegochodzi mi o 84 szt po 5 mg przy takiej ilości nie ma potrzeby brania clomu w ost tyg dodaj kretke mono i po skończeniu metki poleć zma i tribulusa i będzie ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2008-12-29 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed snem...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    taki ze nie chce wygladac jak szczypior? powiem tak trenuje co dzien a mam taka przemiane materii ze tluszcz mi nie zaszkodzi wiem co robie ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-06-08 14:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Siła ciosu nie leci tylko z tricepsa, lecz dodatkowo z pleców, nóg dlatego powinieneś ćwiczyć całe ciało dla lepszych efektów. Wiem po sobie, że więcej siły = większa skuteczność w sztukach walki. Co do pompek, jakie robisz? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-17 20:41:46

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-07-17 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- rozklad btw

    Post
    Ladies SFD

    tak wiem kiedys kupilam whey i mi tak lezy to juz do konca go wykorzystam a pije go tylko wzamian jak nie mam produktu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2015-05-29 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nudze sie MDRAGON chodzi o to, że doceniam takie arty b zam taki zrobilem na innym forum i wiem ze to troceh pracy jest

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-05-28 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw Łokciowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem o co chodzi u lekaża już byłem ... No ale my nie wiemy. Napisz co lekarz powiedział. Mnie np. łokieć przez trzy miesiące bolał, bo dociągnięta balacha weszła. Napisz coś więcej. Jak to się stało?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-12-16 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys bilem cypka black widow i klepal nieziemsko... wiem,ze pojawily sie jakis czas temu walki BW...A nawet tej firmy juz ponoc nie ma celowalbym w cos innego... lixus ponoc dziala ok,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-03-15 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla geranium(dmma, 1.3d)

    Post
    Odżywki i suplementy

    + tyrozyna wiem rutow ze to light ale ciezko z czyms podobnym do geranium zeby tak nie klepalo jak sie chce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2013-03-29 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontroluje ale biore tylko co jakiś czas symex, może powinienem brac regularnie po prostu co iles dni. Jutro z rana pojde na badania to wstawie wyniki, chociaż wiem że to na pewno wina estrogenu bo zawsze mi wywalało na cyklu.. Tylko że teraz przy takich małych dawkach wywala mi kosmicznie mocno gdzie rok temu albo dwa brałem inną firmę i aż tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2023-09-01 07:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta POMOCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening : Poniedziałek 3 serie brzuszków po 30 odpoczynek 2min po każdej przerwie,pompki ile jestem w stanie zrobić,później 20-30min na orbitku Wtorek przerwa wyjdę na dwór z kolegami pograć w piłkę albo w coś innego Środa 3 serie brzuszków po 30 odpoczynek 2min po każdej przerwie,pompki ile jestem w stanie zrobić,później 20-30min na orbitku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-11-30 09:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "niestty wiem, ze sama dieta i trening w moim przypadku malo da" to raczej nie nadajesz się na kreatynę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2015-12-18 18:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, to nie są takie koszulki jakie mnie interesują... pomimo nazwy "stringer" są to jednak zwykłe tank topy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2018-01-29 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytal czy kupic somogon od wujka Władka z piwnicy czy flaszke chopina z alkoholi swiata%) oczywiscie efekt koncowy uzyskasz podobny, czyli jendym i drugim sie naj**iesz. Pytanie na co Cie stac, na co mozesz sobie pozowlic, do czego masz dostep. Ja osobiscie bym bral produkt apteczny jak mam dostep do pewnego towaru. A jak nie, to biore to co jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2023-10-30 08:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooooo dzieki....i juz teraz wiem o co chodzi... ja sie nie obrazam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2004-11-01 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)